腰椎椎間板ヘルニアの術後リハビリと体重管理の為、ウォーキングに勤しむ今日この頃。 ↓ 歩数が2万歩近くになることもあり、足などに痛みが出ることもしばしば。 ↓ 足腰の負担軽減と安定歩行を実現すべく、ウォーキング専用シューズの導入を検討。 ↓ でも、…
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