あつりんの備忘録♪

日々の出来事や忘れちゃぁならん事などなど、ゆる~く書いていきます♪

2009-02-04から1日間の記事一覧

上背筋トレーニング

ワンハンドローイングを中心に行い、上背筋を強化。 後はサイドベントを少々・・・なんか疲れた・・・