中川昭一財務・金融担当相の辞任で、消極的な支持から失望へと変わった国民がどれだけいる事か・・・ 麻生新内閣発足後わずか5日で中山成彬国交相が暴言で辞任、意味のない定額給付金問題、渡辺喜美元行革担当相の離党、総理自らの度重なる暴言･失言、内閣は…

早速、Getした「メディシンボール5Kg」と「ウエイトギア1.5Kg×2」で腹筋トレーニング。 仰向けになった状態からメディシンボールを腹部に落下させたり（ボクサーの真似事！）、持ったままトランクカールしたり、ウエイトギアを足首につけてレッグレイズを行…

格闘技用品や筋トレツールを販売するBODYMAKER（http://www.bodymaker.jp/）の楽天支店（http://www.rakuten.ne.jp/gold/bodymaker/）で、「メディシンボール5Kg」と「ウエイトギア1.5Kg」を購入。腹筋に効率よく刺激を与える為だ。 これも、先日購入（http:…