プリーチャーカール、コンセントレーションカールを行った。 二頭筋は疲労し易く、それでいて筋肥大の効果が分かりにくいのが頂けない。まぁ気長に頑張りましょう・・・
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
id:atsurin
