あつりんの備忘録♪

日々の出来事や忘れちゃぁならん事などなど、ゆる~く書いていきます♪

2009-03-26から1日間の記事一覧

大胸筋

どうも今週は気分が乗らない・・・仕事でお疲れかな? でも、ベンチプレス、ダンベルプレスをピラミッド式で行いオールアウトさせときました。 うーん疲れた・・・