あつりんの備忘録♪

日々の出来事や忘れちゃぁならん事などなど、ゆる~く書いていきます♪

大胸筋

どうも今週は気分が乗らない・・・仕事でお疲れかな?
でも、ベンチプレス、ダンベルプレスをピラミッド式で行いオールアウトさせときました。
うーん疲れた・・・