年内で一番仕事が忙しい時期であると同時に、来週11日に行政監査が入ることになった準備に追われて、昨日は遅くまで残業・・・ 帰路についたのが夜で、心身ともに疲れ果てて、昨日は有酸素運動が全く出来ず腹筋運動だけ行って就寝。9月1日から毎日行ってきた…