あつりんの備忘録♪

日々の出来事や忘れちゃぁならん事などなど、ゆる~く書いていきます♪

2012-09-28から1日間の記事一覧

怠けずに!

三日坊主にならずに、ちゃんと筋トレと食事制限を実行中!ラーメン食べたいのをグッと堪えて、おでんでダイエットです。 おでんはカロリー低いし、そこそこ栄養も摂れるナイスな食事。昨日今日と連荘で夕飯はおでんでした。コンビニのおでん旨し♪あ、塩分摂…