2015-05-28から1日間の記事一覧
ダイエット開始から今日で3週間経過。ただ先週から殆ど体重に変化は無く、体重は74〜75Kgを行ったり来たりで中々73Kgまで落ちない。停滞期、ホメオスタシス機能が働いているのでしょうかね。 現状よりも摂取カロリーを抑えることは、体力低下はもとより筋肉…
ダイエット開始から今日で3週間経過。ただ先週から殆ど体重に変化は無く、体重は74〜75Kgを行ったり来たりで中々73Kgまで落ちない。停滞期、ホメオスタシス機能が働いているのでしょうかね。 現状よりも摂取カロリーを抑えることは、体力低下はもとより筋肉…