あつりんの備忘録♪

日々の出来事や忘れちゃぁならん事などなど、ゆる~く書いていきます♪

2009-02-13から1日間の記事一覧

ベンチプレス

自分の体重と同程度のウェイトを1レップだけは確実に上げる事が出来る様になった。 ここから2.5Kg刻みでウェイトを増やしていきたいところだが、まだ不安があるので焦らずに頑張ろうと思う。

クインテット?

NHK教育テレビで放送されている、5人のパペットによる子供向け音楽バラエティー「クインテット」。 彩乃は随分お気に入りなご様子で、「You gotta quintet♪ quintet〜♪ You gotta quintet♪♪」とちょっと変な英語なのはさて置き、耳に残る独特なフレーズのオ…