あつりんの備忘録♪

日々の出来事や忘れちゃぁならん事などなど、ゆる~く書いていきます♪

上腕三頭筋

今日は軽めにトレーニング。
バーベルでトライセプスエクステンション、ダンベルでトライセプスキックバックで終了しました。