ビールが旨い！

今日は肩のトレーニング。
しばらく禁酒生活だったが、たまには生き抜きも必要と言うことで、夕食に野菜メインの湯豆腐とともに缶ビールを頂いた。とっても満足！それでも今日の摂取総カロリーは1,300kcal以下。
明日も頑張ろう！