あつりんの備忘録♪

日々の出来事や忘れちゃぁならん事などなど、ゆる~く書いていきます♪

上背筋

ワンハンドローイング、ベントオーバーローイング、ダンベルプルオーバーをそれぞれ数セット行いオールアウト。